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こんばんは~♪
この本!欲しいと思ってたのーー!!
いい??わたしも痩せれるかしらぁ~?
欲しいなぁ~。。。。

[C64]

まだ1週間だけど、なんか体がすっきりしてるような。。。
ちゃんと30回噛んで、油はほとんど使わないし薄味だよ~~
オーブントースターが大活躍☆

本屋さんにあるかな??無かったら連絡してね(^^)
  • 2012-02-06 11:39
  • sou*chisaki*mama
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おススメ

我が家の最近の夕飯はここから♪

ご存知の方多いと思います☆
タニタ食堂のレシピ♪

このレシピで調理してると今までいかに油を沢山使ってたか、このレシピは油を使わずにオーブントースターで鶏肉を調理したりとほんとヘルシーなんです♪

kako-pi60INPYATaHIRe5.jpg

おいしくてヘルシー♪体に良いものばかりで健康に過ごせそ~~~
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こんばんは~♪
この本!欲しいと思ってたのーー!!
いい??わたしも痩せれるかしらぁ~?
欲しいなぁ~。。。。

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まだ1週間だけど、なんか体がすっきりしてるような。。。
ちゃんと30回噛んで、油はほとんど使わないし薄味だよ~~
オーブントースターが大活躍☆

本屋さんにあるかな??無かったら連絡してね(^^)
  • 2012-02-06 11:39
  • sou*chisaki*mama
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